wie macht ihr das nur

ich denke, DIE lösung für mich wäre "einfach" mehr sport. ich esse einfach zu gerne ... aber ich bin zu faul für mehr sport. und außerdem hab ich neben pferd für mehr einfach keine zeit ... also doch gesünder und ausgewogener essen ... hach ja ...

Pundsi ging mir auch so.. ich war Sonntag kurz auf der Waage... 77 Kg. Nach dem Urlaub wars wieder bisschen mehr. Aber 77 war mir auch schon fast zu wenig.

Zitat von bibi

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boah nen nutella crepes wär cool jetzt ich hab nen blödes gewicht erreicht von 67kg das hat ich noch nie so lange... manno... naja ich mag wieder 65 wenn nich bißchen weniger...

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Hm, seitdem ich ausgezogen bin, esse ich eigentlich gesünder und nicht mehr soviel süßes. Und trotzdem will ich einfach nicht abnehmen! Eher im Gegenteil und das bringt mich fast zum Wahnsinn. Esse viel Äpfel, meist Mittags/abends rührei udn auch sonst nicht soviel... Und sie wollen einfach nicht purzeln...

Ich habe keine Waage!! Kneifen die Hosen, dann muss ich halt aufpassen. So einfach geht das.
Aber ehrlich gesagt, wenn ich eine hätte dann würde ich nicht drauf gehen. Man will sich ja nicht den Tag versauen!!!

In Antwort auf:

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Zitat von bibi
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boah nen nutella crepes wär cool jetzt ich hab nen blödes gewicht erreicht von 67kg das hat ich noch nie so lange... manno... naja ich mag wieder 65 wenn nich bißchen weniger...
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Bibi du wiegst 67 kg????Das gibt es doch gar nicht,ich finde nicht dass du danach aussiehst haette jetzt so knappe 60kg geschaetzt .

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Naja, also kochen kann ich schonmal nicht und rührei geht immer mal ganz schnell!

naja, morgens meist ne Brotstulle mit diesem streichkäse... Und dann ganz viele Äpfel über den Tag und meist so 1-2 Brötchen und abends dann reis mit ei, kartoffelbrei oder rührei... (mehr kann ich nicht)

Aber kaum noch was süßes! aber, ich hab das Problem, ich esse kein Gemüse! also mal nen Salat oder so ist nicht!

Lg

@Penny Lane Naja, ein paar Kilos hab ich schon zuviel! Hab letztes Jahr aus Stress 3 kilo abgenommen und 6 wieder zu... die sollen wieder runter. Halt besonders am Bauch und die sogenannte Büffelhüfte! Und an den Beinen könnte es auch ein bisschen weniger sein!

Lg

Ohja bisserl abnehmen wäre ne feine Sache. Aber das artet einfach immer so in Arbeit aus
War bis vor 2 Wochen sogar relativ regelmäßig Rad fahren, aber zZ ... pfffffff... ich reite lieber

Aber wenn unser Turnier rum ist und ich weider mehr Zeit habe, will ich wieder weng mehr Sporteln und auch endlcih mal weider ins FItnessstudio gehen *g* so 3-5 Kilo wär ich gerne los.

oh dieses leidige Thema...
ich bin gewichtmäßig zur Zeit echt gefrustet... statt AB nehm ich immer mehr ZU!! Meine HOsen kneifen... Jeden Tag überleg ich mir auf´s neue, mit welchen Klamotten ich am besten kaschieren kann!!
Aber das verdammte Essen schmeckt halt einfach saugut, und wenn man dann noch nen Freund hat, der das doppelte von mir isst und dabei kein Gramm zunimmt....