Anna wieviel und was ist das für einer?

Überleg mal... vielleicht ist das ja was für den meinen.

Gala nu ist aber mal gut...

Pundsi falscher Ansatz. Mach dir einen hübschen Teller, vier Toastscheiben schön belgen und in Dreiecke schneiden. Dann noch ein Salätchen dazu (200 gr. Salat ist ne Menge und hat kaum was) und dann setzte Dich gemütlich hin mit de Dani und ihr quasselt ein bisschen dabei wird gegessen. Dann biste auch satt. Ach ja... Sekt bitte weg lassen weil wenn Alkohol in der Leber ist wird kein Fett abgebaut.

So, ich muss auch ran, ich bin zu fett. Ich dachte mir, ich wollte wohl so um die 10 kg abnehmen, dann kann ich mich auch neu einkleiden, juhu.
WW hab ich ja auch schonmal gemacht und erfolgreich 16 kg damit abgenommen, das halte ich auch bis heute. Aber da ist jetzt irgendwie die Lauft raus und ich hab keinen Bock mehr, dahin zu steppen, das muss jetzt irgendwie einfacher gehen.
Ab morgen geht`s los und ich werde hier mal regelmaessig meine Fort- und Rueckschritte dokumentieren weil oeffentlich = mehr Druck dahiner.
Was ja echt doof ist: Ich mag keinen Tee. Hat jemand eine Idee, welches Ausgleichsgetraenk ich dafuer in mich hineinschuetten koennte? Immer Wasser ist ja auch total oede....

hollundersirup?!? muß ich auch mal gucken...
hmm ich mag sonst halt kalten früchtetee mit wasser verdünnt und nen schuss zitrone oder säfte halt extrem verdünnt damit da bißchen geschmack drin ist statt nur wasser zu trinken.

@bolle viel erfolg *daumendrück*

ich würd auch gerne aber noch fehlt mir der druck... ach ja...