Melanie, vorbeugend kann man kaum was tun... außer man nimmt halt ständig irgendwelche Medikamente. Ich hab seit meiner frühen Kindheit Herpes, als Kind sehr oft, zwischendurch seltener und jetzt wieder sehr oft - im Schnitt mindestens 1x/Monat. Es kotzt mich tierisch an, aber man wird es ja leider nie wieder los.

Ich hab vom Hautarzt Tabletten bekommen, die den Wirkstoff Aciclovir haben. Die nehme ich, wenn ich entweder ein großes, sehr unangenehmes Bläschen oder mehrere gleichzeitig hab, sonst nicht.
Ansonsten hab ich gute Erfahrungen mit Zinksalbe gemacht. Außerdem hatten wir früher mal ne super Salbe, da war Retterspitz drin, die hat richtig gut geholfen. Aber es gibt die nicht mehr. Wenn also jemand weiß, wo man Heilsalbe mit Retterspitz her bekommt, Infos zu mir

Melanie, ich rate dir, dringend zum Arzt zu gehen, Herpes kann ganz böse ausgehen.

Der mischt dir dann was zusammen, was wesentlich besser hilft, als Zovirax oder so.
Gerade, wenn das im gesicht ist, kann das unheimlich gefährlich werden! An Herpes kann man sterben.

Dann muss man aber schon ne andere Form als die "normalen" Bläschen haben, sonst würde ich schon lange nicht mehr unter euch weilen. Ich hatte als Kind ständig das ganze Kinn voll Herpes und hab auch jetzt oft 2-3 große gleichzeitig. Und vom sterben bin ich weit entfernt

WOBENZYM heisst das. Gibt es hier auch aber zu einem horenden Preis.
Wegen Allergie, meine Mama hatte einen Test gemacht. War sogar beim Neurologen. Bei Ihr ist es einfach der Stress bzw Psychische Ursache. Und das konnte man beobachten. Als mein Papa gestorben ist sah die Wochenlang schrecklich aus

Wobenzym hat meine Oma auch genommen und war total begeistert davon... das scheint wohl ein Allheilmittel zu sein


Bei mir ist das Herpes auch nicht allergiebedingt. Ich hab zwei große Faktoren, die es auslösen (abgesehen von Situationen, wo ich krank bin und mein Immunsystem runter ist):
- Die Sonne, vor allem die erste Frühlingssonne. Die ist sehr stark und ich seh sofort furchtbar aus, wenn es sonnig wird. Darum hab ich im Frühjahr und Sommer (so gut wie) immer so nen Lippenpflegestift mit Lichtschutzfaktor (min. 20!) bei mir, damit krieg ichs halbwegs gut eingedämmt.
- Obst, vor allem Zitrusfrüchte bzw. deren Saft. Wenn ich Obst esse, besonders Zitrusfrüchte, und wasche mir den Mund danach nicht, kann ich auch sicher sein, am nächsten Tag mindestens ein Bläschen zu haben.

Es müssen also nicht immer die "typischen" Gründe sein wie Ekel, Stress oder so was.

Melanie, schreib dir mal auf wann du es immer bekommst. Also auch was du vorher gemacht hast, gegessen hast, ob du viel draußen warst etc. Dann findest du vielleicht Gründe, woher es kommt und kannst was dagegen tun.