-2 dank magentheater

Ich wiege mich erst wieder am Karfreitag nach meiner Fastenzeit.
Aber die Klamotten versprechen schon was und die neue Reithose hab ich auch schon kleiner bestellen müssen *zart *
Am So. war ich schon laufen. Wäre der Wind nicht so arsch kalt gewesen auch länger als die Halbe Stunde. Ich war erstaunt wie gut es ging. Nur eine Strech-Pause sonst durchgelaufen.
Essentechnisch eh sehr bewusst. Viel Gemüse und Salat, kein Alkohl und nur Wasser sonst nichts süßes oder gesüßtes.

futzi, hast du dann mal nicht so akuten schoki-hunger? wenn du gar keinen zucker zu dir nimmst, meine ich.

ich warte noch nen moment, bis die erkältung wieder wech ist und mach dann nochmal mit. hätte gerne 56 kg.

Viel Wasser ist gut. (Hängt ganz klar vom trinken ab)

Fett natürlich nicht gut, ich hatte beim letzten Check 18% *angeb* und das war super!

Aber da ist doch sicher eine Anleitung dabei.

Ich will auch so´n Ding.

Anna, das Problem an dem Ding ist: Die springt so schnell mit ihren ganzen Werten (insgesamt 8 und wir so )
Und: in der Anleitung steht nix davon was Ideal ist, das wär ja spannend zu wissen *gg*

Ich hab 800g Unterschied zwischen beiden Waagen, also echte (hoffentlich) Abnahme erst nächste Woche. Wenn die Differenz gleich bleibt ists ja theoretisch von der Abnahme egal, also mal abwarten...

Tja, Differenz bleibt gleich, aber tut sich nix. Unglaublich. -100g, also wirklich NIX

Bin mal wieder frustriert (ist ja auch nicht überraschend). Ich war Schwimmen (einmal, ok, aber da fällt das Muskelaufbauargument weg) und hab echt gehungert die Woche und war nicht über den Punkten und und und.Wenns nicht so teuer wär würd ich echt mal in so eine WW-Gruppe, da muss man ja Essenspläne schreiben.Vielleicht können die mir sagen warum ich nicht abnehme.

Dani, man kann WW auch online machen, das ist dann ein kleines bisschen billiger. Ich glaub 39€ im Monat kostet das.


EDIT: Falsch gesprochen, zumindest teilweise:

"Wie viel kostet Weight Watchers Online?
Für Weight Watchers Online gibt es zwei Einstiegsangebote:

1. Drei Monate für € 59,95 inklusive einer einmaligen Abo-Gebühr von € 29,95. Nachfolgende Monate werden automatisch mit € 14,95 berechnet. Am Ende des Dreimonatszeitraums haben Abonnenten Anspruch auf eine Verlängerung zu einem ermäßigten Preis von € 39,95. Bei einer Verlängerung fällt keine weitere einmalige Abo-Gebühr an. Die entsprechende Änderung können Sie in Ihrem Profil unter "Account-Status" vornehmen.

2. Monatliche Zahlung von € 14,95, plus einer einmaligen Abo-Gebühr von € 29,95 (für den ersten Monat insgesamt € 44,90). Nachfolgende Monate werden automatisch mit € 14,95 berechnet.

Bitte beachten Sie auch unsere regelmäßigen Angebote. "

Zitat von Dani

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Tja, Differenz bleibt gleich, aber tut sich nix. Unglaublich. -100g, also wirklich NIX

Bin mal wieder frustriert (ist ja auch nicht überraschend). Ich war Schwimmen (einmal, ok, aber da fällt das Muskelaufbauargument weg) und hab echt gehungert die Woche und war nicht über den Punkten und und und.Wenns nicht so teuer wär würd ich echt mal in so eine WW-Gruppe, da muss man ja Essenspläne schreiben.Vielleicht können die mir sagen warum ich nicht abnehme.

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Das ist ja wirklich blöd
Eine damalige Schulfreundin von mir war zu Beginn ihrer Abnehmphase auch bei den Treffen und der hat das super geholfen. Probier es doch einfach mal aus. Ich glaube auch, dass der Ansporn in einem Kreis Gleichgesinnter größer ist, als wenn man es für sich alleine online ist!!

Die hat übrigens 30 kg abgenommen und es bis heute gehalten (ohne dass sie hungert).

Bibilein, Schwester im Geiste *g* Nur mal interessehalber: wieso genau 11.5? also wieso Endziel 61?Nur so ?*g*

Kati, wie gesagt, das ist mir zu teuer. Über 50€ im Monat..und nur die online-Variante kann ich mir schenken, da hab ich ja euch *g* und in live Pundsi. Ich lass mich davon echt schnell runterziehen, aber gerade so am Anfang, da nimmt man doch eigentlich schneller ab (und wenns nur Wasser ist).

Also erster Vorsatz, Schwimmen +2x Sport x (denke mal Crosstrainer) + mehr trinken (ich komme auf max. 0.5l am Tag). Vielleicht hängts daran