Das Reiterhippodrom

#61

RE: Diät-Fred-2011

in Rezepte und Ernährung 02.05.2011 21:45
von 147inertiacreeps • Reitlehrer | 5.423 Beiträge | 5619 Punkte

In Spanien war ich dreimal am Strand laufen!!!! So geil mit Meeresrauschen und Ruhe, hach.
Da war das Laufen heute irgendwie unspektakulär dagegen.. Trotzdem endlich mal wieder ne größere Runde und durchgehalten.


Zahme Vögel singen von Freiheit. Wilde Vögel fliegen.

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#62

RE: Diät-Fred-2011

in Rezepte und Ernährung 04.05.2011 20:53
von fitou • Fortgeschritten | 1.476 Beiträge | 1493 Punkte

Grad nach der Reitstunde spontan noch laufen gewesen. Bin jetzt richtig platt, aber war toll!!

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#63

RE: Diät-Fred-2011

in Rezepte und Ernährung 04.05.2011 21:10
von 147inertiacreeps • Reitlehrer | 5.423 Beiträge | 5619 Punkte

War heute auch laufen, wollte "locker laufen", weil ich Schmerzen im Oberschenkelmuskel habe und dachte, wer rastet der rostet. Toll, danach konnte ich kaum mehr auftreten . Runde ansich war aber ok, kann langsam wieder atmen und fühle mich auch wieder fitter.
Werde morgen wieder laufen, wenn mich mein Muskel lässt


Zahme Vögel singen von Freiheit. Wilde Vögel fliegen.

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#64

RE: Diät-Fred-2011

in Rezepte und Ernährung 17.05.2011 22:28
von fitou • Fortgeschritten | 1.476 Beiträge | 1493 Punkte

Ich laufe übrigens weiter ganz brav und regelmässig. Mind. 3x die Woche. Und so langsam.. möcht ichs nicht mehr missen :)

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#65

RE: Diät-Fred-2011

in Rezepte und Ernährung 18.05.2011 10:35
von Pundsi • Goldenes Reitabzeichen | 24.543 Beiträge | 24562 Punkte

Ich bin ne faule ferfressene S** *schäm*


_____________________________________________
Ich bin nur verantwortlich für
das,was ich sage.
Ich bin nicht verantwortlich für
das, was du verstehst...

- weisse Bescheid Schätzelein!
- Ergebnisoptimierung durch Erwartungsreduktion

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#66

RE: Diät-Fred-2011

in Rezepte und Ernährung 19.05.2011 11:11
von Special • Goldenes Reitabzeichen | 13.576 Beiträge | 13720 Punkte

*anschließ* ich hab seit wochen nix mehr gemacht...aber wenn ich beim orthopäden war und je nach dem, was der feststellt, fang ich dann wieder an, hab schon mal wieder meine schwimmfreundin aktiviert.


_______________________________

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#67

RE: Diät-Fred-2011

in Rezepte und Ernährung 23.05.2011 21:26
von *Seljalandsfoss • Reitlehrer | 5.822 Beiträge | 5944 Punkte

War wieder beim Step, hat viel Spaß gemacht, aber ich bin irgendwie saublöd umgeknickt - werde mal dick Voltaren drüberschmieren und hoffen, dass das morgen nicht dick ist. Blöde Sache


----------------------------------------------------
Es ist ne simple Regel, doch sie stimmt:
Alles macht mehr Spaß, wenn man sich mal 'ne Auszeit nimmt.
Wer immer allen Regeln folgt, der wird nicht glücklich alt.
Und mancher, der vernünftig tut, ist selber durchgeknallt.

(Wise Guys - Klassenfahrt)

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#68

RE: Diät-Fred-2011

in Rezepte und Ernährung 24.05.2011 09:33
von fitou • Fortgeschritten | 1.476 Beiträge | 1493 Punkte

Ich hab jetzt nochmal 2kg weg und bin stolz wie Oskar

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#69

RE: Diät-Fred-2011

in Rezepte und Ernährung 24.05.2011 11:14
von Penny Lane • Goldenes Reitabzeichen | 12.560 Beiträge | 12600 Punkte

Zitat von fitou
Ich hab jetzt nochmal 2kg weg und bin stolz wie Oskar



------------------------------------------------
Mal verliert man und mal gewinnen die anderen...
------------------------------------------------
Du blöder Arscharsch!.... Pimmel!!!
(Keinohrhasen)
------------------------------------------------

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#70

RE: Diät-Fred-2011

in Rezepte und Ernährung 24.05.2011 11:18
von fitou • Fortgeschritten | 1.476 Beiträge | 1493 Punkte

Zitat von Penny Lane

Zitat von fitou
Ich hab jetzt nochmal 2kg weg und bin stolz wie Oskar





Danke

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#71

RE: Diät-Fred-2011

in Rezepte und Ernährung 09.07.2011 22:10
von Moritz • Goldenes Reitabzeichen | 13.367 Beiträge | 13510 Punkte

Dem Urlaub und der vielen Bewegung sei Dank... die von mir so gewünschten 2 kg sind weg ... 51,7 kg ... *strike* ... weniger soll's aber nicht werden...


"Nett" ... sitzt auf der Ersatzbank

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