Dani2 ok ich hab ne Stunde länger! 6.30 reicht für mich für ne fröhliche 5km Runde!

Ich werd heute Abend auch mal einen Halloumi braten oder backen! Test!!!
Dazu gibts Steak vom Grill und Kohlrabi-Pommes und Tomaten.
Bin gespannt! Das sieht so lecker aus.. das muss schmecken! Wie hast du den gewürzt?
Und schwimmen gehen wir wohl auch noch!

Ich hab mich beim Essen gehen absichtlich ausgeklinkt. Samstag Abend Karnevalssitzung mit Bier und Schnitzeln hab ich hingegen feste eingeplant!

wenn die Vapiano-Nudeln so kleine Portionen sind wie die Salate ist das in der Tat wenig.
Heute hatte ich bisher 2 normal große Scheiben Vollkornbrot mit Goudakäse und einer Tomate, einen Apfel, ne halbe Quitte, einen Corny-Müsliriegel, eine Mandarine
1 Liter Tee, 1 Liter Wasser, 2 Kaffee mit Milch

Ich hab hier noch ein Brot mit Ei und Hüttenkäse für heute Nachmittag! Heute Abend gibt es wie oben beschrieben.

Der Halloumi muss warten, Oli hat anderen (aber auch unpanierten) Grillkäse gekauft. Der war schon gewürzt und geschnitten ;-) und hatte laut Tabelle die selben Nährwerte. War auch richtig lecker!

Überhaupt war das zubereitete Essen richtig lecker und ich war richtig satt!
Rinderfiletsteak vom Grill (und danach kurz im Backofen)
den besagten Grillkäse
Kohlrabi-Pommes
Tomatensalat (Mit Kefirdressing aus eigenem Anbau)

Zum Nachtisch einen Aktivia Joghurt
(Ok, und 2 Gläser Rotwein)

Meiner momentan dauerhaft schlechten Laune zum Dank hab ich im Schwimmbad 40 Bahnen duchgeprügelt in der Zeit wo ich sonst 30 schaffe und hatte mir entsprechende Portionen verdient fand ich! Laufen war ich ja morgens schon!

Dani2 jein.

Muss auch lange arbeiten, bin noch zum Sport mit ner Freundin verabredet (passt nicht in den Zeitplan) und ich hab mich auch nicht gut genug im Griff da nen Salat zu essen, weil ich den auch nicht so richtig lecker finde und meinen Sündentag für Samstag geplant habe.

Muss halt mal ne Zeitlang vernünftig sein bis ich da bin wo ich hin will! Schenkt mir leider keiner.
Da hin zu gehen ist als würde ich mir ne Tüte Chips kaufe, die öffnen, in ne Schüssel kippen und mir neben das Bett stellen.
In anderen Restaurants wo ich oft Salat esse, weil ich die richtig gerne mag, hab ich das Problem auch nicht so.

Gestern geschätzte 5,5-6km zügig gelaufen! War gut! Mit Unterhaltung sogar.

Zu essen gab es Blumenkohlauflauf mit Hähnchen, Ei und Käse!
LECKER!!! Und hat echt satt gemacht!
Könnte ich gleich wieder essen. War aber kein Rezept, also werd ich das so nach Gefühl wohl nicht noch mal genau so hin bekommen!